皆様こんにちは☆
夏がアッという間に終わってしまいましたね。
日々の生活で忙しいとシャワーでさっと終わらせてしまいがちですが、美容にも健康にもお風呂は大切です。
せっかくお風呂に浸かるんでしたらプラスして炭酸入浴剤がおススメです。
お湯に溶けた炭酸ガスが皮膚に浸透し、血管を広げてくれるので血流をよくしてくれます。
そのため日々の疲れや肩こり、腰痛の軽減に☆
また、炭酸が肌の皮膚や古い角質を吸収してくれますのでデトックス効果が!
また泡がブクブクでてきている方が効きそうですが、泡が消えお湯に溶け込んでからの方が効果的です♪
お家でできる炭酸入浴剤の作り方(*^-^*)
重曹(ベーキングパウダーでも可)大さじ2
クエン酸大さじ1
→プラスにアロマテラピーの精油を入れても大丈夫です。
是非一度お試しくださいませ(*^-^*)