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頭皮の健康にブラッシング!!

皆様こんにちは(*^_^*)

突然ですが、髪をブラッシングする習慣はありますか?

わたしは最近目の疲れや頭の疲れを感じるようになったことと、

小顔になるために頭皮のむくみを取ろうと思い、

美容習慣に取り入れはじめました!!(笑)

 

そんなに期待せずに初めてみたのですが、ブラッシングにはとっても嬉しい効果が!!

3つご紹介します\(^o^)/

 

まず第1は、からんだ髪をほぐして抜け毛や汚れを取り除く整髪効果。髪や頭皮に付着したホコリやフケを取り去り、毛髪環境を清潔にします。

 

第2は、うるおい効果。根元から毛先に向けてブラッシングすることで、髪全体に皮脂をゆきわたらせ、つややかでうるおいのある髪をつくります。

 

そして第3は、マッサージ効果です。頭皮を適度に刺激することで血行がよくなり、髪に栄養がしっかり届くようになります。髪の成長促進にもよい影響を与えるので、髪の発育を促します。ただし、頭皮を強くこすったり叩いたりするのは、地肌を傷めるので絶対にやめましょう。

 

わたしは鉱石シリーズでおなじみのフェレナのリフトブラシDXを使っています(*^_^*)

ブラッシングするだけで簡単に経絡マッサージができ、スッキリするのでオススメです♪

ぜひ皆様もブラッシング習慣を取り入れてみてください\(^o^)/

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