お知らせ

春のプチ不調に 旬のサラダ

冬に溜め込んだ老廃物をデトックスすることも重要になります。

手軽に美味しく春の不調を乗り切りましょう!!

 

“生”でもりもり食べられる!春菊とかぶのやみつきサラダ

春菊はデトックス効果が高く、香り成分が自律神経に作用して不眠やイライラ、花粉症にもおすすめです。また、かぶもイライラや頭痛を緩和し、花粉症の症状を和らげる効果が期待できますよ。レモン汁を加えたさっぱりドレッシングと爽やかな春菊の香りがマッチして箸がすすみます。

 

【主な材料】
春菊・かぶ・焼き海苔・ごま・鶏がらスープの素・レモン汁・ゴマ・コマ油・醤油をまぜてできあがりです(^^)

是非、お試しください!!

Fresh vegetable and green leaf salad dish.

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