お知らせ

冷え対策!!

皆様こんにちは!久恒です。

 

最近、気温がぐっと下がって朝晩冷えてきましたね。

 

そろそろ靴下を履いてる方を見る事の方が増えてきましたが、

皆様、ご自宅では脱ぐようにされていますか?

 

冷えるから、冷たいからとご自宅の中でも、さらには就寝時までも

履かれている方、、要注意です。

 

これは、冷え性の進行をさせる事はあっても改善は皆無です。

 

足裏は熱の発散や体温調節・感知の大切な器官です。

そんな大事な器官を閉じ込めないでください!機能が衰えます。

 

温めるのは、足裏ではなく足首です!

 

皆様、お気をつけて下さいませ(^^)/

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