お知らせ

お肌のたるみ((+_+))

 

みなさまこんにちは(^○^)

 

一度はお肌のたるみが気になったことはございませんか??

 

お肌のたるみの原因は、、、

タンパク質不足が原因です!!

 

タンパク質は筋肉を構成する栄養素です。

不足してしまうと、お肌のはりがなくなってしまいます(>_<)

高タンパク質の卵がオススメです!!

 

コラーゲンもタンパク質の一種なので不足することでしわ、たるみにつながってしまいます。

 

コラーゲンの合成には、ビタミンCが必要です

こまめに摂取しましょう!

 

日常から、たるみケアをしていきましょう(^O^)/

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