お知らせ

サツマイモの秘密

皆様~、サツマイモの秘密しっていますか~?

 

実は、いも類の中で一番多くのビタミンCが含まれているのは、サツマイモなのです。

そして、加熱してもサツマイモのビタミンCは壊れません!

ビタミンCと言えば…

肌の中でのコラーゲン生成に必要です。

シミの予防や、免疫力の強化、風邪の予防などにも。

食物繊維はもちろんですし、肌代謝を上げるビタミンB群も豊富です☆

サツマイモは皮をむかなくても使えますね

その皮にはカルシウムがたっぷり含まれています!

 

サツマイモは何かと便利です。

ぜひ皆様の美肌づくりのお役立ちに…♪

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