皆さん、こんにちは!!
暑い日には、さっぱりとした飲み物が飲みたくなりますよね\(^o^)/
そんな日は、スムージー!!
スムージーのおすすめの組み合わせをご紹介します☆
○便秘でお悩みの方は 小松菜+バナナ+りんご
○冷え性の方は りんご OR みかん+生姜
○むくみが気になる方は キウイ+バナナ+アボカド+パセリ
○肌の乾燥が気になる方は キュウリ+レモン
○美肌、美白を目指したい方は キウイ+アボカド
○ニキビが気になる方は パイナップル+バナナ
○シワやたるみが気になる方は ブルーベリー
ぜひ朝食に作ってみてくださいね♪