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なぜ花粉により肌荒れが起こるの??

皆様こんにちは:満月::ハート:

暖かくなり、過ごしやすい日が増えて
きましたね:3つのハートの笑顔::3つのハートの笑顔::3つのハートの笑顔:

しかし花粉がとても増え、晴れの日でも
辛い。。。そして春になると決まって
肌荒れをする。。。
そんな方は多いのではないでしょうか:大泣き::大泣き:
《なぜ花粉により肌荒れが起こるのか:考え中:???》

私たちの皮膚のもっとも外側の角層部分には、
バリア機能が備わっています:火::火:

バリア機能には

・肌内部の水分の蒸発を防ぐ
・外的刺激から体を守る

という二つの役割があります:力こぶ::力こぶ::力こぶ:

バリア機能が十分に働いているときは、
アレルゲンである花粉が皮膚に付いても
大きな刺激にはなりません:ほっ:

しかし、バリア機能が低下した肌は
外部の刺激に弱くなります:困った::困った:
花粉が肌に侵入しやすくなるため、
免疫システムが働いてアレルギー反応が
起こりやすくなるのです。。。
その結果、肌荒れが起きてしまうと考えられています:ギャー::ギャー::ギャー:

バリア機能低下の原因のひとつが肌の乾燥です:訴えるような顔:
肌が乾燥すると、角層からうるおいが失われます。
すると、角層の細胞同士の間にすき間が生じ、
バリア機能が低下するのです:うわーん::うわーん:

特にスギ花粉に悩まされる2月~4月は、
空気が乾燥していて皮膚のバリア機能が
低下しやすい時期でもあります。
肌が花粉の影響を受けやすい状態にあるので注意が必要です:超びっくりマーク::超びっくりマーク:

花粉によるつらい肌荒れは、
毎日の心がけによってある程度は予防ができるといわれています:ほっ:

:桜:花粉から肌を守る

肌に花粉が付いてしまうと、 花粉の影響を受けやすくなります。そのため、
顔や首などに花粉が付かないようにする工夫が大事です:超びっくりマーク:

外出するときは、なるべく花粉の影響を
受けないようにマスクやメガネを着用し、 帽子をかぶりましょう:ほっ::ピカピカ:
また、ニットやコットンなど花粉が
付着しやすい素材の服は避けて、
表面がツルツルした素材の服を着るのがおすすめです:3つのハートの笑顔:

:桜:皮膚のバリア機能を保つ

皮膚のバリア機能が低下することで、
肌が花粉の影響を受けやすくなります。
そのため、皮膚のバリア機能を正常に保つことが、
花粉による肌荒れの予防につながります:超びっくりマーク:

皮膚のバリア機能を保つには、
「刺激を与えない」「乾燥させない」
ことが大切です。

:桜:刺激を与えない

肌はとてもデリケートなため、
刺激を与えないように注意が必要です。
洗顔するときに手のひらでこすったり、
タオルでゴシゴシ拭いたりしないようにしましょう。

化粧水などを塗るときも、手にとって
やさしくなじませるのがおすすめです。

:桜:乾燥させない

肌が乾燥すると皮膚のバリア機能が
低下するため、十分な保湿が大切です。

洗顔後はすぐに化粧水や乳液、クリームなどでしっかりと保湿ケアを行いましょう。
肌に必要な水分と油分を補給することで、
バリア機能をサポートできます:うふふ::うふふ:
過ごしやすい今の季節、日頃の
お手入れで春も美肌:ピカピカ:を目指しましょう:うふふ::うふふ::ハート::ハート:

 

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