秋といえば、食欲の秋!!
おいしく食べて健康美を目指しませんか(*^-^*)
秋の味覚といえば、、、サンマ、マツタケ、梨、柿、栗などなど。
キノコもおいしい季節ですね!!
『たもぎ茸』ご存じですか?
抗酸化作用と、免疫力を挙げる作用があると言われている、
「エルゴチオネイン」がキノコの中でもダントツに高く、
コラーゲン組成の役割を持つグリシンも高く含有されております。
旬は初夏から秋、もしスーパーで見かけたらぜひ手に取ってみてください。
私も偶然に見かけてすぐにゲット!!
生のままの香りはなんだか独特だったのですが、調理したらうまみがあって美味しい(#^.^#)
健康にも美容にも良い食材を選んで、素敵な秋を過ごしましょう!
〇おすそわけマーケットプレイスツクツク店はこちら
〇【期間限定】
メルマガ登録で、今日から使える【ルナシア商品購入券1000円分】プレゼント♪是非登録してくださいね!!
https://home.tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000154009
〇90分パワーマッサージ体験チケット!ポイント付き♪
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=20001193812528
〇目の疲れを癒し、目の若さを取り戻す!
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?itemCd=95518201060250