本日は髪のお悩みについてです☆☆
最近はお若い方でも抜け毛、薄毛、に
お悩みの方が多いと聞きます(>_<)
私たちの外見は日々変化しており、
体調によっては顔色が悪く見え、
徐々にしみやしわなどが目立つように。。。
それはお肌だけではなく、
髪の毛の状態にも言えることです。
加齢によって髪のボリュームや質も
変化していきます(>_<)
《髪が薄くなるのが気になるのは何歳から??》
一般的に、40代頃から薄毛が気になってくる方が多いようです。
早い方では30代から症状が出てくることもあります。
まずは加齢とともに薄毛になる原因を知っておきましょう。
《加齢による原因と症状》
10~20代の頃は、毛量が多いことで悩んだ経験はありませんか?
髪質がくせ毛の方は特に、ヘアセットに
時間がかかったかもしれません。
ちなみにわたしもです。笑
しかし年月が経つと、その悩みが抜け毛や
薄毛に変化する方も多いのです(>_<)
加齢による薄毛の原因には、
以下のようなことが考えられます。。。
【ストレスや女性ホルモンの低下】
年齢を重ねるにつれ、現代の女性は
仕事に家事、育児とさまざまな負担が増えてきます。
知らず知らずのうちにストレスを
溜めてしまうことも多いと思います。
また、女性の薄毛と加齢は切り離せない関係にあります。
髪の毛の成長において、その密度は20代、そして
太さは35歳頃がピークと言われています。
40歳前後になると、出産や更年期などで
ホルモンバランスが乱れやすくなり、
抜け毛や薄毛が目立つように。。。
まずは、「ストレス」を解消することが
大切です!!!
また、ホルモンバランスの乱れは、
規則正しい生活を送ることで改善することができます。
バランスの良い食事をし、しっかりと睡眠をとることから初めてみましょう♫
適度な運動で血行を良くするのも効果的です☆☆
髪でお悩みの皆様、
「年齢のせい」と諦めないで下さい!!!
ルナシアでは【育毛】の
メニューが新メニューとしてスタート
致します(๑>◡<๑)!!!
お身体、お肌と同じように
髪でお悩みの方もルナシアにお任せ下さい☆!
気になる方はスタッフまで♫♫
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