皆様こんにちは(^^♪
突然ですが何も考えずに添加物を口にしていませんか?
日本は食品添加物の数が多くなんと1500種類もあると言われています。
世界一の添加物大国とも、、
食品添加物とは
保存料、甘味料、着色料、香料など
食品の加工や保存の目的で使用されています。
スーパーやコンビニのおにぎりやパン、お惣菜やお弁当、カップ麺
実は添加物まみれです。
保存料や酸化防止剤、殺菌剤、着色料、香料などたくさん含まれているのです。
添加物ばかりの生活をしているとがん発生の原因にも(>_<)
また、腸機能の低下、便秘、血行不良、代謝不良などの原因にも。。
添加物を一切取らない生活は難しいですが少しの意識で正しい食生活がおくれます。
食品を買う際は原材料を確認してお過ごしください。
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