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皆さまこんにちは
YouTube更新のお知らせです
今回はさむ〜い季節に多くの方が悩んでいる
『冷え症🥶』についてです!
この時期になると、、、
手足が冷える️むくむ️寒くて寝られない️
というお声をよく耳にします
少〜し🤏意識するだけで体温上昇効果がある
方法をお伝えしておりますので
是非チェックしてみて下さいね
『吉野由美子 キレイレッスン』で検索
寒さに負けない健康で美しいカラダづくりをしましょう
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