若い頃から太ったことはなかったのですが
50代になってから徐々に太り始めました。
また太るだけだったらいいんですが、
本当に体が重たくなってしんどくなってきました。
体が重く階段を上るのも嫌になり
歩くのもしんどくなって車ばかり乗っていました。
エステティックで減量できるなんて思っていませんでしたが、
体質が変化すると聞いたので、
半信半疑で3ヶ月だけ週に1度通うことにしました。
甘いものをよく食べていた
体重7キロ減、お腹まわり15センチ減。
痩せたことで
困っていた体のしんどさが
本当になくなりました。
痩せることと体を楽にすることはイコールだと感じています。
今の状態を保ちながら
元気に年を重ねられたらいいなと思っています。
原因
典型的な更年期による
ホルモンバランスの乱れから
体重が増加されたケースです。
更年期のホルモンのバランス変化は、
急激に血液循環を低下させます。
そのため体重を増加させる
(ため込む体質)ことで、
心臓への負担も大きくなる。
結果、階段を上がることでも
疲労感を感じてしまいます。
施術
ため込む体質から排泄できる体質へと促す
トリートメントを行いました。
ルナシアに通うことで
美意識も高くなり
家でもストレッチを
するようになりました。
食事面でも特にデザート甘いものをたくさん食べていたんですが、
これを週一回にすることにしました。