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スタッフ・オススメドリンク

2007年02月13日（No.031）

暖冬といわれる今年の冬ですが、それでもまだピリッと寒い日がありますよね。そんな寒い日にもってこいの飲み物が今回ご紹介するルナシアスタッフ・オススメドリンクです。ルナシアスタッフも人の子、冷えるこの時期をいかに過ごすかと言うことに工夫を凝らして日々生活しています。そんな中、今回は3人のスタッフが実践しているドリンクを紹介します。これまでにもこのコーナーでご紹介してきた冷え対策ももちろんですが内側から温めるドリンクを効果的に活用してまだまだ寒いこの冬を乗り切りましょう。

	はちみつを少し入れると、飲みやすくておいしいです。お風呂に入る前に飲むと、良く発汗して効果的！ 作り方 しょうがを適量、鍋に入れ煮立たせ溶けたらこして飲む。
	少しお腹がすいた時に私はチョコではなくてココアを飲んでいます。甘いものがほしくなった時には是非。
	のどが少し痛くなった時に風邪かな？と思った時はすぐにかりん湯を飲みます。体も温まるし、のども潤います。